Odnajdź satysfakcję i życiowy balans

 

Odnajdź satysfakcję i życiowy balans

Coach Wrocław - Psychoterapeuta Zgorzelec
Pomagam wyjść z czarnej dziury, utknięcia i braku pewności siebie do poczucia siły, balansu i satysfakcji z życia.

Certfikowany Coach Agnieszka Rapak

Jesteś wolna, jesteś godna szacunku i miłości, Twoje potrzeby są ważne. Zaproś do siebie poczucie pewności siebie, satysfakcji i życiowego balansu.

Razem ze mną:
- wzmocnisz pewność siebie
- nauczysz się rozpoznawać swoje potrzeby
- wzmocnisz swoją siłę i motywację
- znajdziesz rozwiązania trudności
- odnajdziesz życiowy balans
- podejmiesz ważne decyzje
- staniesz się bardziej asertywna
- zaczniesz wyrażać autentyczne "ja"
- rozwiniesz swój potencjał
- znajdziesz swoją ścieżkę życiową
- nabierzesz większego dystansu do pracy i krytyki
- ruszysz z miejsca i poczujesz satysfakcję z działania

coaching i psychoterapia online

Wierzę, że kiedy staniesz po swojej stronie, zaprosisz do lepsze, pełniejsze życie!

Sprawdź

Jako coach mogę Ci pomóc jeśli:

  • chcesz wzmocnić pewność siebie
  • jesteś zapracowana i nie potrafisz odpoczywać
  • brakuje Ci czasu dla siebie
  • ważne sprawy odkładasz na później
  • czujesz, że utknęłaś
  • chcesz zacząć żyć szczęśliwie, swoim życiem
  • potrzebujesz balansu w życiu
  • masz trudność z podjęciem decyzji
  • boisz się popełnić błąd, porażki
  • szanse przechodzą Ci obok nosa
  • chcesz pożegnać się z lękiem, autosabotażem i ograniczającymi przekonaniami
  • chcesz zacząć odważnie działać
  • czujesz, że nie wykorzystujesz w pełni swojego potencjału
  • obawiasz się opinii innych
  • masz trudności w relacjach
  • często ulegasz innym, chcesz wzmocnić asertywność
  • nie wiesz, co robisz nie tak, że dochodzisz do ściany
  • sabotujesz siebie w pracy lub biznesie kliknij tu
  • chcesz coś zmienić w swoim życiu ale nie wiesz od czego zacząć

Czy któryś punkt pasuje do Ciebie? To sygnał byś zadbała o siebie.

Zapraszam Cię na sesje coachingowe online lub we Wrocławiu, Zgorzelcu.

Coaching Wrocław Agnieszka Rapak coach online
Coaching Wrocław Agnieszka Rapak coach online

Odzyskaj pewność siebie i satysfakcję!

Odzyskaj pewność siebie i satysfakcję!

Coach, Psychoterapeuta Wrocław i Zgorzelec, online
W skrócie o mnie

Coach, mentor, konsultant psychoterapii

  • przede wszystkim jestem praktykiem; trudności z jakimi pracuję i zgłaszają się do mnie Kobiety, sama doświadczyłam w swoim życiu
  • wykształcenie: Studium Coacha Biznesu Novo, szkolenie 1/2 roczne Mistrz Coachingu z akredytacją ICF, studia podyplomowe z psychoterapii oraz kursy m. in. z asertywności, redukcji stresu, granic, radzenia z prokrastynacją (zwlekaniem), odporności psychicznej, psychosomatyki itd.
  • jestem praktykiem Mindfulness, Compassion i pasjonatką psychosomatyki
  • jestem członkiem World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy
  • do każdej sesji dołączam indywidualnie przygotowany program do pracy rozwojowej po sesji
  • swoją praktykę wzbogacam pracą z fotografią, opowieścią terapeutyczną i psychoedukacją
  • za sobą mam setki przeprowadzonych sesji coachingowych
  • poddaję się regularnej superwizji
  • dbam o bezpieczeństwo współpracy i zapewniam pełną dyskrecję
  • klienci cenią współpracę ze mną - sprawdź opinie
Co zyskasz na coachingu?

Razem ze mną (Coach Wrocław lub Online) popracujesz na tym by:

life coach Wrocław

Żyć pełnią

zadbasz o plany życiowe, balans życiowy, swoje ciało i samopoczucie, poprawę relacji z bliskimi, jasne wyrażanie swoich potrzeb, podejmiesz dobre dla siebie decyzje, określisz co jest dla Ciebie ważne, zaczniesz żyć swoim życiem, tak jak tego pragniesz

Coach Wrocław - Psychoterapeuta w Zgorzelcu

Zwiększyć pewność siebie

zaczniesz ufać sobie, pozwolisz sobie na autentyczność, poprawisz jakość swojego życia, pokonasz negatywne myślenie o sobie i ruszysz z miejsca. będziesz lepiej radzić sobie z emocjami oraz bronić własnych granic. Uzyskasz wsparcie w kryzysie i nawiążesz dobrą relację z samą sobą

coaching biznesowy Wrocław

Spełniać się zawodowo

odnajdziesz satysfakcję z pracy, będziesz działać z większą świadomością i efektywnością, wzmocnisz pewność siebie, nabierzesz dystansu do krytyki i pracy, zadbasz o work-life balans, lepszą komunikację, asertywność, delegowanie zadań i rozwiązywanie konfliktów

Pozytywna zmiana w Twoim życiu!

W pracy coacha kieruję się przekonaniem, że każdy z nas posiada wiele zasobów do tego, by prowadzić satysfakcjonujące życie i dokonywać potrzebnych zmian.

Dzięki naszej wspólnej pracy zwiększysz pewność siebie, zaczniesz skutecznie realizować swoje cele i odczujesz wypływającą z tego radość.

Zapraszam Cię do Pozytywnej Zmiany!

Opinie

Klienci o mnie:

Polecam wszystkim coaching u Agnieszki. Jest to osoba nastawiona na pomoc innym. Do każdego podchodzi indywidualnie i ze zrozumieniem. Sama jest pełna energii, pasji i entuzjazmu i zaraża tym innych. Kocha swoją pracę. Jest bardzo profesjonalna w tym co robi – czuwa nad prawidłowym przebiegiem sesji, by zmierzać do celu przez konkretne działania. Bardzo podoba mi się, że Agnieszka pomogła mi wyznaczyć cele osiągalne dla mnie. Przede wszystkim jednak nauczyła mnie lepiej dbać o siebie!

Ania

Matka i żona

Coaching z Agnieszką to nietuzinkowe przeżycie. Odsłonił przed mną obszary o których nie zdawałem sobie sprawy. Wiele rzeczy omijamy w życiu i nie zwracamy na nie uwagi z różnych powodów. Cenię sobie, że mogłem tyle odkryć i lepiej zrozumieć jak zmieniać siebie i rzeczywistość wokół siebie. Niesamowite jest to jak inaczej zaczynam działać i funkcjonować, gdy nastroję wewnętrzne struny i zacznę realizować konkretne kierunki w życiu. Jest to niezwykłe doświadczenie, które daje siłę by iść dalej. Polecam każdemu kto chce tego doświadczyć.

Jerzy

z wrocławia

Dzięki coachingowi z Agnieszką zmieniły się moje wartości i podejście do życia. Zamiast tracić czas, jak dotychczas, na gry komputerowe zacząłem się intensywnie rozwijać. Szlifuję język, uczę się programowania, stałem się bardziej otwarty i towarzyski. Jestem też bardziej świadomy swoich mocnych stron. To diametralna zmiana! Dziękuję!!!

Daniel

46 lat

Agnieszko jesteś mega cudowną osobą dziękuję Ci za to co robisz i w jaki magiczny sposób❤️ Jesteś moją studnią inspiracji, życzę sobie żeby ona nigdy nie wyschła.

Sylwia

Kalinowska

Pani Agnieszka jest bardzo ciepłą i przyjazną osobą. Nasze spotkania pomogły mi lepiej poznać siebie i zachęciły do dalszego rozwoju. Dzięki p. Agnieszce wzrosło moje poczucie własnej wartości. Teraz z optymizmem patrzę w przyszłość, bo wiem, że wszystko zależy ode mnie. Szczerze polecam 🙂

Jolanta

Gruchalska

Spotkania z Agnieszką to:

  • lepsze poznanie siebie
  • uzmysłowienie, że przyszłość zaczyna się dziś i zależy ode mnie
  • motywacja do pracy nad sobą
  • wyjście z cienia

Małgorzata

Jakubowska
Opinie

Co mówią klienci

Pani Agnieszka jest bardzo ciepłą i przyjazną osobą. Nasze spotkania pomogły mi lepiej poznać siebie i zachęciły do dalszego rozwoju. Dzięki p. Agnieszce wzrosło moje poczucie własnej wartości. Teraz z optymizmem patrzę w przyszłość, bo wiem, że wszystko zależy ode mnie. Szczerze polecam 🙂

Jolanta

Gruchalska

Agnieszko jesteś mega cudowną osobą dziękuję Ci za to co robisz i w jaki magiczny sposób❤️ Jesteś moją studnią inspiracji, życzę sobie żeby ona nigdy nie wyschła.

Sylwia

Kalinowska

Dzięki coachingowi z Agnieszką zmieniły się moje wartości i podejście do życia. Zamiast tracić czas, jak dotychczas, na gry komputerowe zacząłem się intensywnie rozwijać. Szlifuję język, uczę się programowania, stałem się bardziej otwarty i towarzyski. Jestem też bardziej świadomy swoich mocnych stron. To diametralna zmiana! Dziękuję!!!

Daniel

46 lat

Polecam wszystkim coaching u Agnieszki. Jest to osoba nastawiona na pomoc innym. Do każdego podchodzi indywidualnie i ze zrozumieniem. Sama jest pełna energii, pasji i entuzjazmu i zaraża tym innych. Kocha swoją pracę. Jest bardzo profesjonalna w tym co robi – czuwa nad prawidłowym przebiegiem sesji, by zmierzać do celu przez konkretne działania. Bardzo podoba mi się, że Agnieszka pomogła mi wyznaczyć cele osiągalne dla mnie. Przede wszystkim jednak nauczyła mnie lepiej dbać o siebie!

Ania

Matka i żona
Czy wiedziałeś, że...

„Niewiele innych zajęć wpływa na rozwój wewnętrzny w takim stopniu jak coaching.
Co więcej, w coachingu nigdy nie osiąga się kresu możliwości.”

Czy wiedziałeś, że...

„Niewiele innych zajęć wpływa na rozwój wewnętrzny w takim stopniu jak coaching.
Co więcej, w coachingu nigdy nie osiąga się kresu możliwości.”