Odkryj swoją Siłę
Odkryj swoją Siłę
Life & Job Coaching
Utknęłaś? odczuwasz frustrację, smutek, żal? chcesz czegoś więcej od życia?
Chodź ze mną. Pomogę Ci Żyć Pełną piersią, w zgodzie ze sobą!
Razem ze mną:
- zaczniesz ufać sobie, doceniać się i dbać o siebie
- odnajdziesz prawdziwą siebie i swoją ścieżkę
- wzmocnisz pewność siebie i odwagę w działaniu
- zaczniesz żyć swoim życiem
- nauczysz się z asertywnością i szacunkiem dbać o swoje granice
Wierzę, że każdy z nas zasługuje na dobre życie i odczuwanie satysfakcji z pracy.
W zgodzie z Twoim prawdziwym "ja" prowadzę do Życia Pełną Piersią!
Sprawdź
Jako coach mogę Ci pomóc jeśli któraś myśl jest o Tobie:
- dobrze ogarniasz rzeczywistość ale czujesz, że coś jest nie tak
- do twojej codzienności wkradła się nuda, rutyna lub szalony pęd życia
- czas, życie przelatuje Ci przez palce
- nie jesteś obecna tu i teraz, bo myślisz o pracy
- odczuwasz blokady, które nie pozwalają Ci żyć pełnią
- czujesz zmęczenie, napięcie i stres
- o innych dbasz świetnie ale zaniedbujesz siebie
- odkładasz swoje potrzeby, pasje i zainteresowania na później
- czujesz, że to co robisz jest niewystarczające
- porównujesz się z innymi
- zamartwiasz się o przyszłość
- skupiasz się na tym, co powiedzą inni
- zgadzasz się na to, co Ci nie służy
- jesteś za dobra, za grzeczna dla innych
- czujesz chaos zamiast życiowego balansu
- brakuje Ci odwagi by być autentyczną
- chcesz w pełni realizować swój potencjał i czuć, że żyjesz!
Czy choć jedna myśl jest Ci bliska? To sygnał byś zadbała o siebie, by poczuć że żyjesz pełną piersią!
Zapraszam Cię na sesje coachingu online i telefonicznego.
Jak by to było gdybyś od dziś zaczęła żyć w zgodzie ze sobą?… i nie zaprzątała sobie więcej głowy tym co myślą inni?
… za to zrobiła miejsce na życie, jakiego naprawdę pragniesz?!
Jak by to było gdybyś od od dziś zaczęła żyć w zgodzie ze sobą?… i nie zaprzątała sobie więcej głowy tym co myślą inni?
…za to zrobiła miejsce na życie, jakiego naprawdę pragniesz?!
Dlaczego możesz mi zaufać?
Coach, mentor, konsultant psychoterapii Agnieszka Rapak
- sama dokonałam bardzo dużych zmian w sobie i w swoim środowisku, by żyć w zgodzie ze sobą i realizować w pełni swój potencjał
- przeprowadziłam ponad 1500 sesji coachingowych a moi klienci doznają prawdziwej przemiany - uwielbiam inspirować do dobrych jakości życia
- prócz pracy na sesjach przygotowuję dla klientów indywidualny program do samodzielnej pracy rozwojowej po sesjach
- do każdego podchodzę indywidualnie, bo każdy z nas jest inny
- mam kierunkowe wykształcenie: Studium Coacha Biznesu Novo - poziom zaawansowany PCC, szkolenie Mistrz Coachingu z akredytacją ICF, studia podyplomowe z psychoterapii oraz kursy m. in. z asertywności, redukcji stresu, granic, radzenia z prokrastynacją (zwlekaniem), odporności psychicznej, psychosomatyki itd.
- jestem członkiem World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy
- zapewniam pełną dyskrecję
Co zyskasz?
Razem ze mną na coachingu online popracujesz na tym by:
zadbasz o plany życiowe, balans życiowy, swoje ciało i samopoczucie, poprawę relacji z bliskimi, jasne wyrażanie swoich potrzeb, podejmiesz dobre dla siebie decyzje, określisz co jest dla Ciebie ważne, zaczniesz żyć swoim życiem, tak jak tego pragniesz
zaczniesz ufać sobie, będziesz autentyczna, poprawisz jakość swojego życia, pokonasz negatywne myślenie i ruszysz z miejsca, będziesz lepiej radzić sobie z emocjami oraz bronić własnych granic, uzyskasz wsparcie w kryzysie i podniesiesz się po porażce, nawiążesz dobrą relację z samą sobą
odnajdziesz satysfakcję z pracy, będziesz działać z większą świadomością i efektywnością, wzmocnisz pewność siebie, nabierzesz dystansu do krytyki i pracy, zadbasz o work-life balans, lepszą komunikację, asertywność, delegowanie zadań i rozwiązywanie konfliktów
Żyć pełnią
zadbasz o plany życiowe, balans życiowy, swoje ciało i samopoczucie, poprawę relacji z bliskimi, jasne wyrażanie swoich potrzeb, podejmiesz dobre dla siebie decyzje, określisz co jest dla Ciebie ważne, zaczniesz żyć swoim życiem, tak jak tego pragniesz
Zwiększyć pewność siebie
zaczniesz ufać sobie, pozwolisz sobie na autentyczność, poprawisz jakość swojego życia, pokonasz negatywne myślenie o sobie i ruszysz z miejsca. będziesz lepiej radzić sobie z emocjami oraz bronić własnych granic. Uzyskasz wsparcie w kryzysie i nawiążesz dobrą relację z samą sobą
Spełniać się zawodowo
odnajdziesz satysfakcję z pracy, będziesz działać z większą świadomością i efektywnością, wzmocnisz pewność siebie, nabierzesz dystansu do krytyki i pracy, zadbasz o work-life balans, lepszą komunikację, asertywność, delegowanie zadań i rozwiązywanie konfliktów - klik coaching zawodowy
Więcej satysfakcji w Twoim życiu!
Opinie
Klienci o mnie:
Opinie
Co mówią klienci
Inspiracja
„Życie przypomina grę w pokera.
Nie masz wpływu na to, jakie dostaniesz karty – ale tylko od Ciebie zależy, jak rozegrasz partię.”
Regina Brett
Inspiracja
„Życie przypomina grę w pokera.
Nie masz wpływu na to, jakie dostaniesz karty – ale tylko od Ciebie zależy, jak rozegrasz partię”
Regina Brett