Doradztwo zawodowe i coaching kariery online oraz w Zgorzelcu

Gdy praca przestaje dawać satysfakcję, warto zatrzymać się przy sobie

Czujesz, że zawodowo utknęłaś?

Może coraz częściej myślisz o zmianie pracy, ale nie wiesz, w którą stronę pójść. Może obecna praca Cię męczy, wypala albo odbiera pewność siebie. A może masz poczucie, że jesteś w miejscu, które kiedyś było dobre, ale dziś już do Ciebie nie pasuje.

Pomagam kobietom odnaleźć satysfakcjonującą drogę zawodową: spokojnie, świadomie i w zgodzie ze sobą.

Pracuję jako coach kariery i doradca zawodowy. Prowadzę indywidualne sesje w Zgorzelcu oraz online.

Dla kogo jest doradztwo zawodowe i coaching kariery?

To wsparcie jest dla Ciebie, jeśli:

• szukasz pracy i nie wiesz, od czego zacząć,
• chcesz zmienić pracę, ale boisz się podjąć decyzję,
• czujesz, że obecna praca Cię wypala,
• straciłaś pewność siebie zawodowo,
• nie wiesz, w czym naprawdę jesteś dobra,
• masz wiele umiejętności, ale trudno Ci je uporządkować,
• chcesz lepiej przygotować się do rozmów rekrutacyjnych,
• czujesz, że potrzebujesz zmiany, ale nie chcesz działać chaotycznie,
• chcesz odnaleźć pracę bliższą Twoim wartościom, potrzebom i etapowi życia.

Nie musisz mieć gotowego planu. Właśnie po to jest ten proces, żeby zobaczyć, gdzie jesteś, czego naprawdę potrzebujesz i jaka droga zawodowa będzie dla Ciebie najlepsza.

Coaching kariery to nie tylko wybór zawodu, ale powrót do siebie

Zmiana zawodowa rzadko dotyczy wyłącznie CV, ofert pracy i rozmów rekrutacyjnych.

Bardzo często pod spodem są ważniejsze pytania:

Kim jestem dzisiaj?
Czego już nie chcę powtarzać?
W jakim środowisku naprawdę mogę rozkwitać?
Jak odzyskać wiarę w siebie po trudnych doświadczeniach zawodowych?
Jak nie wejść znowu w pracę, która będzie mnie kosztować zbyt wiele?

Dlatego w pracy ze mną łączę doradztwo zawodowe z coachingiem kariery i pracą rozwojową. Patrzymy nie tylko na rynek pracy, ale też na Twoje predyspozycje, wartości, granice, przekonania, emocje i doświadczenia, które mogły wpłynąć na Twoją zawodową pewność siebie.

W czym mogę Ci pomóc?

Podczas procesu możesz:

• odkryć swoje mocne strony, talenty i predyspozycje zawodowe,
• uporządkować dotychczasowe doświadczenie,
• nazwać to, co naprawdę jest dla Ciebie ważne w pracy,
• sprawdzić, jakie środowisko zawodowe Ci służy, a jakie Cię osłabia,
• wzmocnić pewność siebie przed zmianą pracy,
• rozpoznać przekonania, które blokują Cię przed działaniem,
• przygotować się mentalnie i praktycznie do rozmów rekrutacyjnych,
• stworzyć bardziej świadomy kierunek dalszej kariery,
• odzyskać poczucie wpływu na swoje życie zawodowe.

Nie powiem Ci, kim masz być.

Pomogę Ci usłyszeć siebie, zobaczyć Twoje zasoby i podjąć decyzje, które będą miały oparcie w Tobie a nie w oczekiwaniach innych ludzi.

Jak wygląda proces doradztwa zawodowego?

Proces ustalania ścieżki zawodowej obejmuje minimum 10 sesji.

Taka liczba spotkań daje przestrzeń, żeby nie działać powierzchownie. Potrzebujemy czasu, aby przyjrzeć się Twojej sytuacji, doświadczeniu, mocnym stronom, wartościom, obawom i realnym możliwościom zawodowym.

Każdy proces jest indywidualny, bo każda osoba zaczyna z innego miejsca. Inaczej pracuje kobieta, która chce zmienić branżę. Inaczej ta, która wraca po przerwie. Inaczej ta, która po latach przeciążenia potrzebuje najpierw odzyskać siłę i zaufanie do siebie.

Spotkania odbywają się raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie. Sesje są indywidualne i trwają 50 minut.

Pracuję stacjonarnie w Zgorzelcu oraz online.

Przestań marnować swój potencjał w pracy, która Cię pomniejsza

✦ Po procesie zyskujesz większą jasność, pewność siebie i spokój w podejmowaniu decyzji zawodowych.
✦ Przestajesz tracić energię i potencjał w pracy, która Cię osłabia, wypala albo nie daje Ci przestrzeni do rozwoju.
✦ Zaczynasz lepiej rozumieć swoje mocne strony, potrzeby, wartości i granice, dzięki czemu wybierasz środowisko, w którym łatwiej poczuć się docenioną, skuteczną i bardziej zadowoloną z siebie.
✦ To moment, w którym kończy się dopasowywanie do pracy za wszelką cenę, a zaczyna budowanie zawodowej drogi, która ma więcej sensu, lekkości i oparcia w Tobie.

Doradztwo zawodowe Zgorzelec i online

Jeśli szukasz wsparcia w zmianie pracy, wyborze dalszej ścieżki zawodowej albo odzyskaniu satysfakcji z pracy, zapraszam Cię na indywidualne doradztwo zawodowe i coaching kariery.

Pracuję z osobami ze Zgorzelca, okolic oraz online niezależnie od miejsca zamieszkania.

Pierwszym krokiem może być umówienie sesji, podczas której przyjrzymy się Twojej sytuacji i sprawdzimy, jakiego wsparcia najbardziej teraz potrzebujesz.

Umów sesję

Nie musisz od razu wiedzieć, dokąd iść.

Wystarczy, że czujesz, że miejsce, w którym jesteś zawodowo, już Ci nie służy.

Zapraszam Cię do kontaktu i umówienia indywidualnej sesji.

Trudności w pracy i biznesie

Wspieram również w rozwiązywaniu trudności w Twoim obecnym miejscu pracy i biznesie. Możesz na mnie liczyć jeśli:

• masz trudne relacje z przełożonym, współpracownikiem lub pracownikiem
• odczuwasz nadmierny stres
• odczuwasz wyczerpanie, przemęczenie, wypalenie zawodowe
• masz poczucie chaosu w swoim biznesie
• wszytko robisz sama, bo „zrobisz to najlepiej”
• praca dominuje nad twoim życiem
• nie wiesz czy ta praca jest dla Ciebie

Jestem coachem kariery, mentorem i konsultantem odporności psychicznej, psychoterapii oraz przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu. Zapewniam holistyczne wsparcie integrując różne metody pracy z klientem.

Więcej o mnie i moim wykształceniu przeczytasz tutaj: Agnieszka Rapak Coach

Zobacz również: Job coaching – satysfakcja z pracy

Cennik konsultacji i coachingu

 

Zapraszam na sesje doradztwa zawodowego online lub w Zgorzelcu.

Prowadzę również:

– doradztwo zawodowe Lubań

– doradztwo zawodowe Bogatynia

UMÓW SIĘ