Perfekcjonizm, wada czy zaleta? kiedy służy a kiedy już nie? poznaj sidło i potęgę zmierzania do perfekcji…
Wypalenie zawodowe – o tym jak ważne jest zarządzanie emocjami w pracy, jak można sobie pomóc?
Czy zdarzyło Ci się kiedyś zgodzić na wyświadczenie przysługi, choć mocno pokomplikowało to Twoje plany? pożyczyć pieniądze, zostać dłużej w pracy?
Aby lepiej sobie radzić ze stresem konieczne jest byś zadbała o swoją psyche. Rozwijaj umiejętności emocjonalne…
Inspirująca historia. Przeczytaj i sprawdź, czy to co robisz obecnie pozwala Ci w pełni wykorzystać Twoje naturalne zasoby?
Opowieść o tym ile kosztują nasze marzenia oraz z jaką wiążą się decyzją. Ta opowieść może sprawić, że inaczej spojrzysz na swoje życie…
Zacznij od małych kroczków…
„Nie myśl o tym, jak długą drogę masz przed sobą. Nie mierz odległości między startem a metą.
Odczuwasz bóle karku, kręgosłupa, migreny lub dolegliwości przewodu pokarmowego? To może być sygnał, że jesteś przeciążony stresem.
O tym jak docenianie siebie pomaga czerpać radość z pełni życia.
Umniejszanie samego siebie nie służy światu. Nie osiągniesz oświecenia, okazując nadmierną skromność po to, aby inni nie czuli się wobec ciebie niepewnie.
Jak ważne jest być sobą? W czym może nam pomóc? Jakie są koszty noszenia masek narzuconych przez otoczenie? Zobacz…