Certyfikowany Coach Agnieszka Rapak
Sama myśl o pracy przyprawia Cię o słabość? Stałeś się w pracy bardziej nerwowy i cyniczny? Brakuje Ci energii i czujesz wyczerpanie? Nie odczuwasz satysfakcji ze swoich osiągnięć? Bardzo możliwe, że wielkimi krokami zbliża się do Ciebie wypalanie zawodowe.
O tym jak docenianie siebie pomaga czerpać radość z pełni życia.
„Jesteś dzieckiem Boga. Umniejszanie samego siebie nie służy światu. Nie osiągniesz oświecenia, okazując nadmierną skromność po to, aby inni nie czuli się wobec ciebie niepewnie. Jako Jego dzieci jesteśmy przeznaczeni światłu. Urodziliśmy się po to, aby wyrażać Jego naturę, obecną w nas samych. Mamy ją wszyscy, bez wyjątku. Pozwalając lśnić własnemu światłu, nieświadomie pozwalamy na to również innym. Wolni od strachu, samą naszą obecnością wyzwalamy naszych bliskich.”
Marianne Williamson
Poniżej wybrałam kilka cytatów, które pobudzają do głębszej refleksji. Sukcesywnie będą pojawiać się tutaj kolejne myśli.
„Jedną z najtrudniejszych i zarazem najbardziej zadziwiających rzeczy jest zaprzestanie dążenia do doskonałości i rozpoczęcie pracy nad byciem sobą.”
Anna Quindlen
„KIEDYŚ to choroba, która każe nam zabrać wszystkie nasze marzenia do grobu.”
Timothy Ferris
„Odwaga to panowanie nad strachem, a nie brak strachu”
Mark Twain
Każdy z nas czegoś się boi. Jest to naturalne i ludzkie. Okazuje się, że często służy nawet naszej ochronie np. przed upadkiem. Co jednak gdy uniemożliwia nam realizację naszych planów?
„Nie ma wielkiej odwagi tam, gdzie nie ma wiary we własne siły i pewności siebie”
Orison Swett Marden
Kiedy rozwijasz pewność siebie, otwiera się przed Tobą wiele nowych możliwości. Możesz wyznaczać sobie większe cele i żyć jeszcze pełniej.
Jeśli uważasz, że coś potrafisz to masz rację, jeśli uważasz że czegoś nie potrafisz, to także masz rację!
Henry Ford
Co tak naprawdę nas ogranicza? Czy nie są to przekonania wpojone nam w dzieciństwie? Zobacz dlaczego warto zrobić z nimi porządek.
Już niedługo nowy rok i zgodnie z tradycją większość z nas wyznaczy sobie postanowienia noworoczne i cele. Z pewnością jest to godne pochwały.
Pomyśl jednak, ile razy obiecywałeś sobie, że zaczniesz ćwiczyć, poprawisz angielski, schudniesz, zmienisz pracę? A jak długo wytrwałeś w tym postanowieniu?
Niestety bardzo często już po dwóch, trzech tygodniach stycznia orientujemy się, że zaliczyliśmy fiasko.
Jak to zmienić? Co zrobić, by tym razem było inaczej? Czytaj dalej Jak skutecznie osiągać cele?