Perfekcjonizm, wada czy zaleta? kiedy służy a kiedy już nie? poznaj sidło i potęgę zmierzania do perfekcji…
Wypalenie zawodowe – o tym jak ważne jest zarządzanie emocjami w pracy, jak można sobie pomóc?
Aby lepiej sobie radzić ze stresem konieczne jest byś zadbała o swoją psyche. Rozwijaj umiejętności emocjonalne…
Inspirująca historia. Przeczytaj i sprawdź, czy to co robisz obecnie pozwala Ci w pełni wykorzystać Twoje naturalne zasoby?
Opowieść o tym ile kosztują nasze marzenia oraz z jaką wiążą się decyzją. Ta opowieść może sprawić, że inaczej spojrzysz na swoje życie…
Zacznij od małych kroczków…
„Nie myśl o tym, jak długą drogę masz przed sobą. Nie mierz odległości między startem a metą.
Odczuwasz bóle karku, kręgosłupa, migreny lub dolegliwości przewodu pokarmowego? To może być sygnał, że jesteś przeciążony stresem.
O tym jak docenianie siebie pomaga czerpać radość z pełni życia.
Umniejszanie samego siebie nie służy światu. Nie osiągniesz oświecenia, okazując nadmierną skromność po to, aby inni nie czuli się wobec ciebie niepewnie.
Jak ważne jest być sobą? W czym może nam pomóc? Jakie są koszty noszenia masek narzuconych przez otoczenie? Zobacz…
Czy zdarzyło Ci się zaplanować realizację celu na KIEDYŚ? „KIEDYŚ to choroba, która każe nam zabrać wszystkie nasze marzenia do grobu.” Timothy Ferris Niestety każdy z nas to zna. Nie martw się jednak, możesz to w każdej chwili zmienić! Sprawdź, czy Twoje marzenia są realne. Poszukaj sposobów na ich realizację. Zapytaj innych, co pomogło im w realizacji celu. Poszukaj wsparcia…