Odczuwasz bóle karku, kręgosłupa, migreny lub dolegliwości przewodu pokarmowego? To może być sygnał, że jesteś przeciążony stresem.

Odczuwasz bóle karku, kręgosłupa, migreny lub dolegliwości przewodu pokarmowego? To może być sygnał, że jesteś przeciążony stresem.
Strach i lęk, jak można sobie z nimi poradzić? czym się różnią? kiedy warto szukać wsparcia? „Odwaga to panowanie nad strachem, a nie brak strachu” – Mark Twain